ক্যাটাগরি প্রত্যাবর্তন

  • শারীরিক আন্দোলন

    অস্ত্রোপচারের পরে শারীরিক আন্দোলন অস্ত্রোপচার থেকে বাড়ি ফিরে আসার পর, আমি শীঘ্রই শিখেছি যে আমি যা ভেবেছিলাম তার চেয়ে আমি আরও ভঙ্গুর ছিলাম। পেটের পেশী আপনার দৈনন্দিন শারীরিক আন্দোলনে একটি বড় ভূমিকা পালন করে, এমন কিছু যা আপনি মঞ্জুর করতে পারেন। সাধারণ, শারীরিক নড়াচড়া করার সময় এটি কতবার ব্যবহার করা হয় তা আপনি অবাক হবেন।…

  • হাসপাতাল থেকে ফিরে এসে।

    শনিবার রাত ছিল করোলিনস্কা হাসপাতালে শেষ সন্ধ্যা। আমি যতটা রাহাত অনুভব করেছিলাম, সেটা ব্যাক্ত করতে পেরেছিলাম না, এবং উল্রিকা ও করতে পেরেননি। সে হাসপাতালের সামনের একটি ছোট হোটেলে থাকতেন এবং সে সন্ধ্যা ৯ টায় আমার কক্ষ থেকে রণনীতি নিয়ে গেলেন। রবিবারের সকালের সাথে আমাকে সম্মোহন হয়েছিল, যখন আমরা আগামী যাত্রার সামনে দাঁড়িয়েছিলাম। সাধারণভাবে, এমন চিন্তাগুলি…

  • কিডনি পুনরুদ্ধার

    কিডনি পুনরুদ্ধার

    একটি ভাল রাতের ঘুমের পর, আমি আমার উজ্জ্বল হাসপাতালের কক্ষে জাগতে উঠি। এটা উজ্জ্বল কারণ বাইরে অনেক বরফ আছে, যা পর্দার মাধ্যমে প্রতিফলিত হয়। আমি শয়নে নিজেকে সাজাই, মনে রাখি ধীরে ধীরে নেওয়া। আমার মাথা এবং পেট ফোলা আছে এবং আমি যেখানে সুই আছে সেখানে আমি আমার পেটের সঙ্গে সংকোচণ অনুভব করতে পারি। এই মুহূর্তে…

Update cookies preferences